美しく歳をかさねたい、諦めなければ願いは叶うをモットーに日々奮闘中の53歳のおばさんです。

98キロだった私が、14ヶ月で43キロ減できた食べるダイエットメニュー！
しっかり食べながらのダイエットできたオリジナル夕食メニューを紹介しています✨

痩せたい！ダイエットして綺麗になりたい！そんな願いを叶えるお手伝いが出来れば嬉しいです

宜しくお願い致します🤲

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